Zvýšení výkonnosti
Uvítají především ti, kteří chtějí zvýšit svoji fyzickou zdatnost a odolnost, kterou využijí při sportech jako je cyklistika, běh, plavání atd. Vrcholoví sportovci těchto disciplín Vám potvrdí, že posilovna patří do jejich tréninkových plánů!! Při tomto tréninku využívám měřič tepové frekvence-sportester, který je nezbytný pro sledování optimální zóny zatížení.